حقق هدفك تحت إشراف د/إسلام أبوعوف
⬇شوف الفيديو عشان تتعرف على طبيعية المتابعة⬇
رحلتي الشخصية
الرياضة ما كانتش دائما جزء من حياتي. قضيت سنوات الثانوية بعاني من السمنة لحد سنة ثانية في كلية طب الأسنان. في أول ٢٠١٢, أخذت عهد على نفسي انى لازم أخس
خسيت أكثر من ٥٠ كيلو ! نزل وزني من ١٢٥ كيلو ل ٧٨ كيلو في ٦ شهور
في أكتوبر ٢٠١٤, قررت اتمرن بالحديد و ابنى فورمة
تعمقت في علم التمرين و التغذية أبرزها كتب عن الديناميكية البيولوجية, التشريح و الفيسيولوجي
كطبيب أسنان و مدرب فتنس اونلاين, أنا طالب علم و دائما مطلع على أحدث البحوث العلمية لتحسين نتائجي و نتائج كل لاعب متدرب تحت إشرافي
نتائج المتدربين تحت إشراف د/إسلام أبوعوف
تحول محمد
تحول عمر
تحول أحمد
تحول زياد
تحول يوسف
تحول أحمد
تحول سيف
تحول خالد
تحول فاتح
تحول مصطفى
تحول أحمد
تحول هارون
تحول يوسف
تحول سلطان
تحول أحمد
تحول رامي
تحول محمد
تحول كريم
تحول علي
تحول عمرو
تحول حسن
تحول عبدالله
تحول عبدالرحمن
تحول أحمد
تحول إبراهيم